Subalansuota ir visavertė mityba – sveikatos ir energijos šaltinis. Nereikia laikytis visų iš eilės dietų, norint gerai jaustis ir gražiai atrodyti. Tiesiog reikia mokėti atsirinkti produktus, suprasti ką, kada ir kaip dažnai vertėtų valgyti. Nemažiau svarbu žinoti ir į ką atkreipti dėmesį renkantis produktus parduotuvėje, ką valgyti prieš ir po treniruotės, kas tinka ryte ir ko derėtų atsisakyti vakarais. Nėra blogo maisto – mityboje svarbiausia įvairovė, saikas ir balansas. Konsultacijos metu atsakau į Jums rūpimus klausimus, aptariami mitybos įpročiai, režimas ir tikslai.
Nuotoliu
Mityba
Nuotoliu
Mityba
30 €
Mityba, Psichologija, Sveika gyvensena, Svorio auginimas, Svorio metimasMitybos konsultacija nuotoliu, 45 min.
30,00 €
*Paslaugai taikoma 100% pinigų grąžinimo garantija, kuri galioja, tol kol paslauga nepradėta teikti, bet ne vėliau kaip 30 d. nuo įsigijimo.
Sąmoningas valgymas - tai raktas į sveikesnį kūną, energiją ir dailesnes kūno linijas.
-
2005 m. Teisės ir valdymo bakalauras / 2009 m. Tarptautinės teisės magistras / 2020 m. Dietetikos bakalauras.
-
Sportuoju ir domiuosiu mityba jau beveik 17 metų / Nuo 2020 m. Dietistė/Mitybos konsultantė.
-
Dietistė / Mitybos konsultantė.
-
Nes čia taip gerai, kad visi ateina ir niekas neišeina. Nes kiekvienas čia yra svarbiausias!
-
Neįsivaizduoju savęs gyvenančios blogo gyvenimo. Gyvenimas per trumpas gyventi pagal kitų primestas taisykles, per trumpas liūdėti, per trumpas bijoti. Bet kad gerai gyventi, pirmiausia reikia gerai jaustis. Todėl sportas ir subalansuota mityba koja kojon kartu su manim ir mano gyvenimu!