fbpx
Klube
Mityba
Klube
Mityba
35 €
, , , ,

Svorio metimo priežiūra, 7 d.

35,00 

Mityba Psichologija Sveika gyvensena Svorio auginimas Svorio metimas
Svarbiausia mesti svorį nuosekliai, kad svoris nekristų nei per greitai, nei per lėtai. Todėl svorio metime labai svarbų vaidmenį atlieka kasdieninė priežiūra. Padėdama Jums siekti tikslo, kasdien stebėsiu (per messenger ar kitą abiems patogią programėlę) tai, ką Jūs valgote. Esamuoju metu, prieš valgant, atsiunčiate man nufotografuotą savo maistą ir aš kuo operatyviau reaguoju Jums pritartadama arba koreguodama ką ir kaip derėtų Jūsų lėkštėje pakeisti. Jūsų užduotis- man siųsti ir manęs klausyti, o mano – kuo operatyviau reaguoti ir kontroliuoti, kad Jūsų pasirinkimai būtų kuo teisingesni. Kartu mes galime labai daug! Po savaitės svorį matuojame svarstyklėmis, aptariame pokyčius. 
 
Jeigu turite žinių apie palankią sveikatai mitybą,  bet kažkodėl nepavyksta pasiekti tikslo, tai labai gera priemonė sužinoti, kas vis gi Jūsų lėkštėje netaip. Tačiau jeigu Jūsų mityba nėra subalansuota ir pilnavertė, rekomenduoju pradėti nuo individualaus mitybos pokyčių plano sudarymo ir po to jau galėsime svorį mesti kartu.
 
*Paslaugai taikoma 100% pinigų grąžinimo garantija, kuri galioja, tol kol paslauga nepradėta teikti, bet ne vėliau kaip 30 d. nuo  įsigijimo.
 

Vidmantė Kerytė

Mitybos specialistė | Patirtis 3 metai

SKAITYTI STRAIPSNIUS

Sąmoningas valgymas - tai raktas į sveikesnį kūną, energiją ir dailesnes kūno linijas.

  • 2005 m. Teisės ir valdymo bakalauras / 2009 m. Tarptautinės teisės magistras / 2020 m. Dietetikos bakalauras.

  • Sportuoju ir domiuosiu mityba jau beveik 17 metų / Nuo 2020 m. Dietistė/Mitybos konsultantė.

  • Dietistė / Mitybos konsultantė.

  • Nes čia taip gerai, kad visi ateina ir niekas neišeina. Nes kiekvienas čia yra svarbiausias!

  • Neįsivaizduoju savęs gyvenančios blogo gyvenimo. Gyvenimas per trumpas gyventi pagal kitų primestas taisykles, per trumpas liūdėti, per trumpas bijoti. Bet kad gerai gyventi, pirmiausia reikia gerai jaustis. Todėl sportas ir subalansuota mityba koja kojon kartu su manim ir mano gyvenimu!

Užduok klausimą