fbpx
Nuotoliu
Kineziterapija
Nuotoliu
Kineziterapija
140 €
, , , ,

Kineziterapinės treniruotės nuotoliu, 4 vnt.

140,00 €

Kategorijos: , , , ,
Atsistatymas po traumų Judesio lavinimas Kineziterapija Manualinė terapija Stuburo išvaržos
  •  Treniruotės naudojant ZOOM iš bet kurios Lietuvos vietos
  • Anamnezė, individualiam treniruočių planui paruošti
  • Asmenims po traumų
  • Skausmo ir raumenų disbalanso mažinimas
  • Laikysenos koregavimas
  • Didina fizinį pajėgumą ir paruošia intensyvesniam sportui
  • Orientacija į saugų ir sveiką sportą
  • Treniruotės integruotos į savaitės darbo, mitybos ir miego ciklą

 

Nuotolinės treniruotės vyksta naudojant ZOOM ar kitą analogišką programą. Treneris iš anksto susisiekia ir suderinęs treniruotės laiką atsiunčia nuorodą prisijungimui į treniruotę. Tokiu būdų galite sportuoti sau patogioje vietoje ir patogiu laiku. Transliacijai galima naudoti telefoną, kompiuterį arba planšetinį kompiuterį.

Užsiėmimai skirti žmonėms turintiems skausmų, judesių suvaržymų ar esantiems po traumos. Treniruotės yra nedidelio intensyvumo, akcentuojamas taisyklingas judesys, koreguojama laikysena ir atstatomas raumenų disbalansas. Pratimai parenkami atsižvelgiant į tikslinę problemą, esantį skausmą, sąnarių ar stuburo pakitimus bei raumenų įtampą. 

Parenkant pratimus bei jų progresijas vadovaujamasi “judesio filosofija”. Treneris atsižvelgiama į bendrą kasdienio gyvenimo kokybės pagerinimą, bei kasdienes pasikartojančias veiklas. Treniruočių planas įprastai papildomas trenerio rekomendacijomis mankštai namuose ar darbo vietoje, aktyvaus laisvalaikio veiklomis ar mėgstama sporto šaka už sporto klubo ribų.

*Paslaugai taikoma 100% pinigų grąžinimo garantija, kuri galioja, tol kol paslauga nepradėta teikti, bet ne vėliau kaip 30 d. nuo įsigijimo.

Andrius Lukoševičius

Kineziterapeutas - treneris | Patirtis 10 metų

SKAITYTI STRAIPSNIUS

Kiekvienas iš mūsų gali tapti geresniu. Nelauk rytojaus, pradėk šiandien. Patikėk, gali tapti tuo, kuo nori būti.

  • 2011–2015 m. Lietuvos sporto universitetas (bakalauro laipsnis), kineziterapeuto specialybė /
    2015–2017 m. Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (magistro laipsnis), sporto kineziterapeuto specialybė /
    Institut für Osteopathie und Manuelle Therapy EX 2 (Riešas, Klubas) (B. Schal, 2021) /
    Institut für Osteopathie und Manuelle Therapy EX 1 (Petys, Alkūnė) (B. Schalk, 2021) /
    Dynamic Neuromuscular Stabilization (DNS) (Course Level B) (E. Urbarova, 2021) /
    Dynamic Neuromuscular Stabilization (DNS) (Course Level A) (E. Urbarova, 2021) /
    „Spinal Manual Therapy“ (V. Stalioraitis, 2018) /
    „Kinesiology of the distal lower extremity“ (D. A. Neuman, 2018) /
    „Mulligan Concept of Manual therapy“ (C dalis, V.Stalioraitis, 2016) /
    „Judėjimo sistemos sutrikimų gydymas Neurac (neuroraumeninės aktyvacijos) metodu” (V. Zaveckas, 2015) /
    „Mulligan Concept of Manual Therapy“ (A ir B dalys, V.Stalioraitis, 2015 ) /
    „K-Active kineziologinio teipavimo kursai pažengusiems“ (M. Moritz, 2015) /
    „Nervų mobilizacija“ (V. Juodžbalienė 2015)

  • Kineziterapeutas, VšĮ Vilkaviškio ligoninė, nuo 2014 m. – iki 2016 m. /
    Kineziterapeutas, UAB „Gemma sveikatos centras“, nuo 2016 m. – iki 2017 m. /
    Kineziterapeutas, FK Vilniaus „Žalgiris“, nuo 2017 m. – iki 2018 m. /
    Kineziterapeutas, „Alfa Steps“, nuo 2020 m. – iki 2021 m. /
    Sporto kineziterapeutas, „Goodlife“ sporto klubas, nuo 2018 m. – iki dabar /
    Kineziterapeutas, Medicinos diagnostikos ir gydymo centras, nuo 2021 m. – iki dabar.

  • Kineziterapeutas / Asmeninis treneris / Manualinės terapijos specialistas.

  • Nes pirmi žodžiai, kurie ateina į galvą pagalvojus apie Goodlife yra: kompetencija, profesionalumas, tobulėjimas, gera nuotaika.

  • Kiekvienas žmogus turi pasirinkimą gyvenime, bet tik nuo mūsų pačių priklauso, ką mes pasirinksime. Aš renkuosi kuo geresnį ir pozityvesnį gyvenimą, o tu ?

Užduok klausimą