TRENIRUOTĖS PAAUGLIAMS (12-18 m.)

Judesių lavinimo ir viso kūno stiprinimo treniruotės paaugliams.

IŠANKSTINĖ REGISTRACIJA

Paauglių treniruotės sporto klube GOODLIFE pagrįstos pagrindiniu sporto klubo principu taikomu ir suaugusiųjų sporte – svarbiausia sveikas ir saugus sportas. Jos skirtos 12-18 m. jaunuoliams, orientuotos į viso kūno stiprinimą, judesių ugdymą ir įpročių formavimą. Treniruotės procesas įtraukiantis ir linksmas, siekiant sukurti smagią atmosferą ir sportą paversti pramoga.

 

Treniruotės apjungia Circle Training, Body Sculpt ir Functional Training treniruočių elementus, adaptuojant juos paauglių treniravimui. Išskirtinis dėmesys skiriamas jaunuolių individualiai fizinei formai, prisitaikant prie kiekvieno fizinio parengtumo lygio, judesių atlikimo technikos, užtikrinant saugų sportą ir palaipsnius rezultatus.

 

 

ANDŽEJ GUNEVIČ | Grupinių užsiėmimų treneris

 

„Paauglystėje padarytas įdirbis sportuojant, lavinant kūną, koordinaciją, mokantis judesių ir ugdant discipliną – pakloja pamatus visam gyvenimui. Mano kaip trenerio tikslas – suformuoti jaunimui teisingus judėjimo ir socialinius įgūdžius, sustiprinti kūną ir įskiepyti meilę sportui.“

 

Treneris Andžej Gunevič turi ilgalaikę patirtį dirbdamas su paaugliais. Jo vedamos treniruotės pasižymi energingumu, gera nuotaika ir įtraukiančia atmosfera. Treneris aktyviai įsitraukia į treniruotes, sportuoja kartu su grupe ir savo pavyzdžiu įkvepia motyvacijos.

 

Kaina: 39 /mėn.

Narystė su nemokamu nutraukimu bet kuriuo metu. 

Treniruotės II, IV 17.00-18.00 val.

Vietų skaičius ribotas. Būtina išankstinė REGISTRACIJA

 

 

 

LAURYNAS PAUKŠTYS | Grupinių užsiėmimų treneris

 

„Tikiu, kad panaudojęs savo patirtį dirbant su vaikais ir suagusiais tiek treniruotėse, tiek teatro būreliuose, galėsiu padėti paaugliams atrasti save sporte, sutvirtėti ir įgauti daugiau pasitikėjimo.“

 

Treneris Laurynas Paukštys turi patirties dirbdamas su jaunimu tiek treniruotėse, tiek teatro būreliuose. 

 

Kaina: 39 /mėn.

Narystė su nemokamu nutraukimu bet kuriuo metu. 

Treniruotės I, III 17.00-18.00 val.

Vietų skaičius ribotas. Būtina išankstinė REGISTRACIJA

 

 

 

 

MILITA KAUBRĖ | Grupinių užsiėmimų trenerė

 

„Darbo su jaunimu patirtis mane išmokė vieno dalyko – padėk pamilti sportą ir rezultatai ateis! Todėl mano pagrindinis prioritetas – kad treniruotės būtų įtraukiančios ir tuo pačiu metu metodiškos. Tik taip galima turėti motyvuotą grupę ir gerus rezultatus!“

 

Kaina: 39 /mėn.

Narystė su nemokamu nutraukimu bet kuriuo metu. 

Treniruotės I, III 16.30-17.30 val.

Vietų skaičius ribotas. Būtina išankstinė REGISTRACIJA

PAPILDOMA INFORMACIJA

Trukmė: 60 min.
Intensyvumas:
Ką duoda ši treniruotė?
Jėga:
Ištvermė:
Lankstumas:
Atsistatymas: