SUPER KALANETIKA
Super Kalanetika- efektyvi raumenų tempimo ir jėgos pratimų progama.
TRENERĖ NERINGA TVARKARAŠTISSuper Kalanetika- efektyvi raumenų tempimo ir jėgos pratimų progama, stangrinanti ir dailinanti kūną. Tai užsiėmimai, kuriuose papildomai naudojamos įvairios pagalbinės priemonės (gumos, medic kamuoliai, lazdos, svareliai , lazdos).
KODĖL SUPER KALANETIKA?
Sutvirtėjęs kūnas / Sustiprinti raumenys, sąnariai, stuburas / Geresnė pusiausvyra ir koordinacija / Sumažinta nugaros traumų galimybė.
PAPILDOMA INFORMACIJA
Treniruotės vyksta: Reebok studio
Treniruočių laikas:
I 9:30 val. ir II 19:00 val. (iki sausio 17 dienos)
Treniruotės intensyvumas: +
Treniruotės trukmė: 55 min.
Amžiaus apribojimas: nuo 16 metų
Kategorija: Kūnui ir sielai treniruotė