FUNCTIONAL + PRESS

Tai jėgos ir ištvermės treniruotė. Pratimai orientuoti į jėgos pratimus, kuriais ne tik sustiprinsite raumens susitraukimo jėgą, bet ir išnaudosite pasipriešinimui savo kūno svorį. Taip pat didelė dalis pratimų yra skirta pilvo raumenims.

Rekomenduojama vidutinio ir gero fizinio pasirengimo lankytojams. 

 TRENIRUOTĖS LAUKE! 

Esant geroms oro sąlygoms treniruotės vyksta lauke, priešingu atveju sportuojame GOODLIFE klube.