PUMP

Treniruotės metu naudojamos štangos, svarmenys, step platformos. Didesnis nei vidutinis treniruotės intensyvumas padės greičiau pasiekti norimų rezultatų per minimalų laiką.

TVARKARAŠTIS TRENERIS ALEKSANDRAS

Pump – tai treniruotė, padedanti greitai formuoti, sutvirtinti ir sustiprinti visą kūną. Treniruotėje naudojamos mažo svorio apkrovos – svareliai, specialios lazdos ir Step platformos. Programa paruošta taip, kad intensyviai kartojant judesius deginami riebalai, stiprinamas kūnas ir greitai tvirtėja kūno raumenys.

Pump garsėja kaip vienas greičiausių būdų dailinti kūną, leidžia greičiau pasiekti norimų rezultatų ir jau po pirmųjų užsiėmimo savaičių galima džiaugtis kūno pokyčiais.

Pump sujungia nuotaikingą muziką, profesionalią choreografiją, jėgos pratimus. Tai labai dinamiška treniruotė, kuri neleis nuobodžiauti. Pasirinkite norimos masės svarelius ir, su GOODLIFE treneriais, siekite geriausių rezultatų!

KODĖL PUMP?

GREIČIAU pasiekiami rezultatai // STIPRINA visą kūną // PROFESIONALI choreografija

PAPILDOMA INFORMACIJA

Treniruotės vyksta: I ir III 19:00 val.

Treniruotės intensyvumas: ++

Treniruotės trukmė: 50 min.

Amžiaus apribojimas: nuo 16 metų

Kategorija: Lieknėjimo treniruotė