ANTICELIULITINĖ
Anticeliulitinė - tai širdies kraujagyslių sistemos lavinimo bei riebalų deginimo treniruotė.
TVARKARAŠTIS TRENERĖSJos metu atliekami sėdmenų, pilvo preso, kojų raumenų stiprinimo ir stangrinimo pratimai. Treniruotės nauda: pagerėja kraujotaka ir medžiagų apykaita probleminėse kūno vietose. Tokiu būdu kovojama su celiulitu.
Treniruotėje naudojamos gumos, svareliai, stepai, kamuoliai.
KODĖL ANTICELIULITINĖ?
Kovoja su celiulitu // Stiprina ir dailina kūno formas
PAPILDOMA INFORMACIJA
Treniruotės vyksta:
VI 12:00 val. Julija
Treniruotės intensyvumas: ++
Treniruotės trukmė: 50 min.
Amžiaus apribojimas: nuo 12 metų
Treniruotės kategorija: Lieknėjimo treniruotė