Karantino įvedimas pakoregavo daugelio žmonių gyvenimo būdą, tačiau, atsiradus daugiau laiko, motyvacijos pasirūpinti savo sveikata nepadaugėjo, o kai kuriais atvejais net sumažėjo. Rezultate priaugome svorio, kūnas tapo mažiau paklusnus, atsirado daugiau sveikatos problemų, bet tai ne visiems.

Atsikratyti, sudeginti, numesti per karantiną aplink liemenį apsivyniojusias riebalų sankaupas Jums padės FAT BURNER treniruotė. Patarimais dalinasi GOODLIFE grupinių užsiėmimų treneris Laurynas Paukštys.

VIDEO