Draugaukime: facebook instagram gplius youtube email skype vimeo more

FAT BURNER

Šios aukšto intensyvumo treniruotės metu pratimai atliekami intervalais, Tabata principu

TVARKARAŠTIS TRENERĖ JULIJA

Šios aukšto intensyvumo treniruotės metu pratimai atliekami intervalais, Tabata principu. Pratimus stengiamasi atlikti kuo teisingiau ir kuo daugiau kartų vienos serijos metu. Dėl unikalios galimybės pasirinkti sau tinkamą intensyvumo lygį ši treniruotė puikiai tiks įvairaus fizinio pasirengimo žmonėms.

 

Tabatos technika – viena veiksmingiausių ir efektyviausių sistemų širdžiai stiprinti, ištvermei lavinti bei poodiniam riebalų sluoksniui mažinti, tad būkite pasiruošę lūkesčius pranoksiantiems rezultatams!

PAPILDOMA INFORMACIJA

Trukmė: min.
Intensyvumas:
Ką duoda ši treniruotė?
Jėga:
Ištvermė:
Lankstumas:
Atsistatymas:

GOODLIFE draugai

Sukurta: Vata Studio