Gift Nemokama paslauga
Klube
Nemokama paslauga
Klube

Nemokama kineziterapeuto konsultacija

0.01 €
Atsistatymas po gimdymo Atsistatymas po traumų Kineziterapija Stuburo išvaržos Treniruotės nėščiosioms
  • Situacijos analizė: treniruočių istorija, darbo ir laisvalaikio įpročiai, sveikatos apribojimai, ligų istorija, turimų apribojimų ir skausmų išsami analizė
  • Fizinės būklės vertinimas priklauso nuo esamo apribojimo, diskomforto ar skausmo – vertinamos sąnarinės ir raumeninės struktūros bei neurologiniai sutrikimai
  • Išsami turimo apribojimo ar skaudamos vietos analizė ir rekomendacijos, kaip ją paįšalinti
  • Treničuočių savaitės mikro ciklo sudarymas įskaitant sportą klube, namuose, aktyvų laisvalaikį
  • Rekomendacijos korekciniams pratimams ir judesiams, kurių reikėtų vengti

 

Nemokama kineziterapeuto konsultacija skirta tiems, kas jaučia įvairaus pobūdžio suvaržymus ar skausmą. Taip pat rekomenduojame tiems, kurie reabilituojasi po patirtų traumų ar nori atsigauti po įvairių operacijų. 

Šios konsultacijos metu kineziterapeutas atlieka fizinės būklės vertinimą, kurio sritis tiesiogiai priklauso nuo turimo apribojimo ar skaudamos vietos bei gali apimti: judėjimo-atramos aparatą, stuburo sritį, sanarius, galūnes ir kita. Kineziterapeutas naudoja pusiausvyros, koordinacijos testus, manualinį raumenų testavimą, vertina judesių amplitudes bei gebėjimą atlikti natūralius kasdienius judesius.

Ši konsultacija rekomenduojama tiek planuojanties sportuoti salėje, tiek grupinėse treniruotėse. Taip pat gali padėti įsivertinti ir nuspręsti kokio pobūdžio fizinis aktyvumas tinkamas ir kokias treniravimosi formas pasirinkti. Į konsultaciją rekomenduojama atsinešti turimas gydytojų išvadas, bei tyrimų rezultatus, siekiant padėti specialistui tiksliau įsivertinti situaciją.

Kristina Jackūnė

Kineziterapeutė - trenerė | Patirtis 7 metai

SKAITYTI STRAIPSNIUS

Esu laiminga galėdama prisidėti prie kitų žmonių gyvenimo kokybės gerinimo!

  • 2009-2013 VU. Medicinos fakultetas, Kineziterapijos bakalauras / 2013-2015 VU, Medicinos fakultetas, Reabilitacijos magistras.

  • 2012 05 - 2013 05 Trakai resort and spa "Trasalis" - kineziterapeuto padėjėja / 2013 09 - 2014 05 VšĮ Šv. Roko ligoninė - kineziterapeutė / 2014 05 - 2015 10 VšĮ Vilniaus miesto klinikinė ligoninė, Antakalnio filialas - kineziterapeutė / Nuo 2013 08 VšĮ Sveiko stuburo mokykla - kineziterapeutė.

  • Kineziterapija / Asmeninė trenerė / Treniruočių programos sudarymas / Sveikos gyvensenos ir mitybos konsultavimas.

  • Nes į kiekvieną asmenį yra žiūrima individualiai, siekiama įgyvendinti būtent jo poreikius.

  • Nes tai yra vitaminas kūnui ir sielai suteikiantis motyvaciją realizuoti save ir džiaugtis gyvenimu. Esu laiminga galėdama prisidėti prie kitų žmonių gyvenimo kokybės gerinimo!

Užduok klausimą