- Įžanginė 15 min. konsultacija
- Išsamus miego vertinimas
- Pagrindinė 60 min. konsultacija
- Išsamūs patarimai ir detalūs veiksmai
Miego problemos neatsiranda tada, kai padedame galvą ant pagalvės. Viskas, kas vyksta dienos metu – kiekviena mintis, pasirinkimai, daro įtaką nakties miegui, todėl konsultacijos metu siekiame atrasti tikrąsias priežastis, neleidžiančias ramiai miegoti. Šiam tikslui pasiekti naudojame visapusiškas, mokslu pagrįstas metodikas, kurios padeda kūnui ir protui veikti kartu, sprendžiant miego problemas.
Kiekviena konsultacija prasideda nuo įžanginio 15 min. Skambučio, kurio metu aptariame jūsų problemą.
Po šio skambučio atliksime išsamų miego vertinimą tam, kad galėtume geriau įvertinti miego sutrikimus ir rasti tinkamus sprendimus jiems.
Vėliau seka pagrindinė 60 min. Konsultacija, skirta aptarti jūsų miego vertinimo rezultatams, problemos sprendimams ir reikalingiems gyvenimo būdo pokyčiams.
Po konsultacijos kiekvienas klientas gauna išsamius užrašus ir atmintinę, su aptartais patarimais.